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		<title>Hall d'entrainement de Kumo</title>
		<link>http://shuuren.forumactif.com/hall-d-entrainement-de-kumo-f50/-t1.htm</link>
		<description>Vener vous entrainer pour acérire de technique ou tout simplement pour etre meilleur </description>
		<lastBuildDate>Wed, 12 Apr 2006 07:45:14 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Hall d'entrainement de Kumo</title>
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			<title>Entrainement de ninjutsu</title>
			<link>http://shuuren.forumactif.com/hall-d-entrainement-de-kumo-f50/entrainement-de-ninjutsu-t673.htm</link>
			<dc:creator>Kyro-sensei</dc:creator>
			<description><![CDATA[Salut, j'ait construit une petite annexe à ma maison... 
<br />
Elle contient plein d'accessoires pour l'entrainement aux techniques de corps à corps...
<br />
Je vous invite alors tous à venir vous entrainer avec moi...]]></description>
			<category>Hall d'entrainement de Kumo</category>
			<pubDate>Wed, 12 Apr 2006 07:45:14 GMT</pubDate>
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			<title>entrainement personnel</title>
			<link>http://shuuren.forumactif.com/hall-d-entrainement-de-kumo-f50/entrainement-personnel-t380.htm</link>
			<dc:creator>mayuchito no ryuu</dc:creator>
			<description>il pénétra dans la salle et jeta ses armes a terres sauf akdar qu'il gardait toujours sur lui, il regarda la salle vide et fit le signe de la chèvre en malaxan son chakkra



kage bounshin no jutsu!



25 clone apparurent, il prirent les armes que mayuchito avait posé a terre et lui sautère dessus, mayuchito esquiva les premiers coup en reculat un peu puis il fit un salto arrière afin de mettre de la distance entre eux



*je dois pouvoir passer entre eux sans qu'ils me touche..*



il  ...</description>
			<category>Hall d'entrainement de Kumo</category>
			<pubDate>Fri, 02 Dec 2005 18:23:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://shuuren.forumactif.com/hall-d-entrainement-de-kumo-f50/entrainement-personnel-t380.htm#2485</comments>
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			<title>Entrainement (controle du charkra)</title>
			<link>http://shuuren.forumactif.com/hall-d-entrainement-de-kumo-f50/entrainement-controle-du-charkra-t175.htm</link>
			<dc:creator>Ryu The Ninja</dc:creator>
			<description>OBJECTIF: contrôler son chakra, pouvoir maintenir le bon équilibre du chakra sur un point précis

Voilà un exercice très complet qui à pour but de savoir contrôler le chakra et pouvoir le maintenir en un point précis. C'est un exercice extrêmement difficile même pour un Jounin.

L'exercice est simple, il faut grimper aux arbres sans les mains en concentrant la bonne quantité de chakra sous la plante des pieds.



 Ce dernier est l'endroit le plus difficile à doser le chakra. Mais où est la  ...</description>
			<category>Hall d'entrainement de Kumo</category>
			<pubDate>Mon, 19 Sep 2005 15:32:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://shuuren.forumactif.com/hall-d-entrainement-de-kumo-f50/entrainement-controle-du-charkra-t175.htm#678</comments>
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